পোস্টগুলি

মে, ২০২৫ থেকে পোস্টগুলি দেখানো হচ্ছে

দীর্ঘজীবনের জন্য মেনে চলুন এই ৮টি সহজ অভ্যাস

ছবি
🟢 দীর্ঘজীবনের জন্য মেনে চলুন এই ৮টি সহজ অভ্যাস 🕒 প্রকাশ: ২৬ মে ২০২৫ | ✍️ AR News ডেস্ক কে না চায় দীর্ঘদিন সুস্থভাবে বেঁচে থাকতে? গবেষণা বলছে, আমাদের জিন নয়, বরং প্রতিদিনের ছোট ছোট অভ্যাসই নির্ধারণ করে আমরা কতটা সুস্থভাবে বাঁচব। চলুন জেনে নিই এমন ৮টি অভ্যাস যা আপনাকে এনে দিতে পারে দীর্ঘজীবন ও সুস্থতা: Rakibul  🧠 ১. প্রতিদিন কিছু নতুন শেখা নতুন কিছু শেখা মানেই মস্তিষ্কের ব্যায়াম। এটি নিউরনের কার্যক্ষমতা বাড়ায় ও ব্রেনের প্লাস্টিসিটি উন্নত করে। হতে পারে নতুন ভাষা, সেলাই, কোডিং কিংবা গাড়ি চালানো—সবই উপকারী। 👥 ২. সম্পর্ক গড়ুন, টিকিয়ে রাখুন মানুষ সামাজিক প্রাণী। পরিবারের সঙ্গে সংযোগ বজায় রাখা, বন্ধুদের খোঁজ নেওয়া, কিংবা নতুন মানুষের সঙ্গে পরিচিত হওয়া—সবকিছুই মানসিক ও শারীরিক সুস্থতার জন্য জরুরি। 🚶 ৩. প্রতিদিন হাঁটার অভ্যাস খাবারের পরে ১০-১৫ মিনিট হাঁটুন, সপ্তাহে অন্তত ৫ দিন ৩০ মিনিট করে হাঁটুন। এতে ইনসুলিন নিয়ন্ত্রণে থাকে ও হার্ট ভালো থাকে। 🌀 ৪. ভিন্ন কিছু করার চেষ্টা বাঁ হাতে কাজ করা, উল্টো পথে হাঁটা বা পোষা প্রাণীর সঙ্গে সময় কাটানো—এই সব ভিন্নধর্মী কাজ মস্তিষ্ককে সক্রিয় ...

স্প্যাগেটি কার্বোনারা: ইতালির হৃদয় থেকে উঠে আসা এক অসাধারণ রেসিপি

ছবি
স্প্যাগেটি কার্বোনারা: ইতালির হৃদয় থেকে উঠে আসা এক অসাধারণ রেসিপি ইতালির রোম শহর শুধু ইতিহাসেই নয়, খাবারের ক্ষেত্রেও বিশ্বজুড়ে অনন্য। সেই রোম থেকেই এসেছে একটি সহজ অথচ অতুলনীয় স্বাদের খাবার—স্প্যাগেটি কার্বোনারা। মাত্র কয়েকটি উপকরণে তৈরি এই খাবার আজ বিশ্বের প্রতিটি কোনায় জনপ্রিয়। যারা সত্যিকারের ইতালিয়ান স্বাদের খোঁজ করেন, তাঁদের জন্য এটি এক আবশ্যিক অভিজ্ঞতা।  কার্বোনারার জন্মকথাস্প্যাগেটি কার্বোনারা: ইতালির হৃদয় থেকে উঠে আসা এক অসাধারণ রেসিপি "কার্বোনারা" শব্দটি এসেছে "কার্বোনারি" থেকে, যাদের অর্থ ছিল কাঠকয়লা শ্রমিক। অনেকে মনে করেন, এই শ্রমিকরাই প্রথম এই রেসিপি তৈরি করেছিলেন। আবার কেউ বলেন, দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের সময় আমেরিকান সৈন্যদের খাবার (ডিম ও বেকন) থেকে অনুপ্রাণিত হয়েই এর সৃষ্টি।  উপকরণ তালিকা (২ জনের জন্য) স্প্যাগেটি – ২০০ গ্রাম ডিম – ২টি পারমেজান চিজ – ১ কাপ (ঘষা) বেকন/প্যানচেটা – ১ কাপ (ছোট টুকরো) রসুন – ১ কোয়া (স্লাইস করা) অলিভ অয়েল – ১ টেবিল চামচ লবণ ও গোলমরিচ – স্বাদমতো প্রস্তুত প্রণালী ধাপে ধাপে ১. পাস্তা সেদ্ধ করুন: লবণ...

গ্লোবাল সুপার লিগ ২০২৫: শিরোপা ধরে রাখার মিশনে রংপুর রাইডার্স!

ছবি
গ্লোবাল সুপার লিগ ২০২৫: শিরোপা ধরে রাখার মিশনে রংপুর রাইডার্স! লেখক: [রিশাদ শেখ] | প্রকাশিত: ২২ মে ২০২৫ ক্রিকেট বিশ্বে ফ্র্যাঞ্চাইজি টুর্নামেন্টগুলোর জনপ্রিয়তা দিন দিন বাড়ছে। সেই ধারাবাহিকতায় ২০২৪ সালে আত্মপ্রকাশ করে গ্লোবাল সুপার লিগ (GSL) —একটি নতুন, আন্তর্জাতিক ফ্র্যাঞ্চাইজি ভিত্তিক ক্রিকেট আসর। পাঁচটি দেশের পাঁচটি ফ্র্যাঞ্চাইজি দল নিয়ে শুরু হওয়া এই লিগের প্রথম আসরেই বাজিমাত করেছিল বাংলাদেশের রংপুর রাইডার্স । আর এবারে শুরু হতে যাচ্ছে টুর্নামেন্টের দ্বিতীয় আসর, যেখানে চ্যাম্পিয়ন হিসেবে মাঠে নামবে রংপুর। GSL ২০২৫: টুর্নামেন্ট কাঠামো ও সময়সূচি এবারের গ্লোবাল সুপার লিগ শুরু হচ্ছে জুলাইয়ের দ্বিতীয় সপ্তাহে । লিগ পর্বে প্রতিটি দল খেলবে চারটি করে ম্যাচ। প্লে-অফ পর্ব থাকছে না—সরাসরি পয়েন্ট টেবিলের শীর্ষ দুই দল উঠবে ১৮ জুলাইয়ের ফাইনালে । রংপুর রাইডার্সের লিগ পর্বের ম্যাচ সূচি রংপুরের ম্যাচগুলো ইতোমধ্যেই নির্ধারিত হয়েছে এবং সময় অনুযায়ী মাঠে নামার প্রস্তুতিও চলছে জোরেশোরে। ১৩ জুলাই: বনাম গায়ানা অ্যামাজন ওয়ারিয়র্স ১৪ জুলাই: বনাম হোবার্ট হ্যারিকেনস ১৬ জুলাই: বন...

ডায়াবেটিস ধান চাষে নতুন দিগন্তের সূচনা: কৃষক জাকিরের সফলতার গল্প

ছবি
ডায়াবেটিস ধান চাষে নতুন দিগন্তের সূচনা: কৃষক জাকিরের সফলতার গল্প বাংলাদেশের কৃষি খাতে প্রতিনিয়ত নতুন নতুন উদ্ভাবনের মাধ্যমে কৃষকদের ভাগ্য বদলানোর সুযোগ তৈরি হচ্ছে। এমনই এক চমকপ্রদ উদাহরণ তৈরি করেছেন চাঁপাইনবাবগঞ্জ জেলার গোমস্তাপুর উপজেলার রাধানগর ইউনিয়নের খানপাড়া গ্রামের কৃষক মো. জাকির খান। তিনি দেশের প্রথম সারির কৃষকদের একজন হয়ে উঠেছেন ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপযোগী এক বিশেষ ধানের জাত ‘ব্রি-১০৫’ চাষ করে। শুরুটা কেন এবং কীভাবে জাকির খান একজন প্রথাগত কৃষক, যিনি বহু বছর ধরে নানা ধরনের ধানের চাষ করে আসছিলেন। তবে তাঁর জীবনে এক মোড় আসে যখন তিনি নিজেই ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত হন। নিজের স্বাস্থ্যগত সীমাবদ্ধতা থেকেই তার আগ্রহ জন্মায় এমন ধান চাষে, যেটা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য নিরাপদ। উপজেলা কৃষি অফিস থেকে জানতে পারেন ‘ব্রি ধান ১০৫’ নামের একটি বিশেষ ধান জাত সম্পর্কে, যা বাংলাদেশ ধান গবেষণা ইনস্টিটিউট (ব্রি) উদ্ভাবন করেছে। এই ধানটি কম গ্লাইসেমিক ইনডেক্স (GI) সম্পন্ন, অর্থাৎ এটি খাওয়ার পর রক্তে শর্করার মাত্রা ধীরে বাড়ায়, যা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ব্রি-১০৫ ধান...

আলুর বাজারে ধস: রাণীহাটে দাম কমে যাওয়ায় কৃষকদের মাথায় হাত!

ছবি
আলুর বাজারে ধস: রাণীহাটে দাম কমে যাওয়ায় কৃষকদের মাথায় হাত! শাহজাহানপুর, বগুড়া | ২১ মে ২০২৫ রাণীহাট, শাহজাহানপুরের অন্যতম বড় কাঁচাবাজার। সারা উত্তরবঙ্গ জুড়ে এই হাটটির খ্যাতি দীর্ঘদিনের। মূলত বগুড়ার কৃষিভিত্তিক অর্থনীতির গুরুত্বপূর্ণ এক কেন্দ্রবিন্দু এই বাজার। তবে সম্প্রতি এই হাটে আলুর দাম নিয়ে ব্যাপক আলোচনা-সমালোচনা শুরু হয়েছে। কারণ—একই আলুর দাম মাত্র কয়েকদিনের ব্যবধানে ব্যাপক হারে কমে গেছে। আলু নেই, বাজার ফাঁকা, তবুও কম দামে বিক্রি! এবারের মৌসুমে আবহাওয়া ছিল বেশ সহনীয়। আলুর ফলনও হয়েছে তুলনামূলকভাবে ভালো। তবে বাজারে আলুর সরবরাহ কম। কৃষক ও পাইকারদের মতে, উৎপাদন ভালো হলেও কৃষকরা আগেই বেশি দামে আলু বিক্রি করে দিয়েছেন। এখন অনেকেই আলু মজুত করে রাখায় হাটে সরাসরি বিক্রির জন্য আলু কম এসেছে। তারপরও বাজারে দাম কমছে কেন? এ প্রশ্নের উত্তর খুঁজতে গিয়ে জানা গেছে, দেশে বর্তমানে বিভিন্ন স্থানে হিমাগারে রাখা আলু ধীরে ধীরে ছাড়া হচ্ছে। সেই আলুগুলো বাজারে আসতে শুরু করায় চাহিদার তুলনায় সরবরাহ বেড়ে গেছে। ফলে বাজারে দাম পড়েছে। আজকের (২১ মে) হাটের আলুর দাম ছিল নিচের মতো: পাকরি আলু: বড় সাইজ: ৩৮০–৪০০ ...

দেশজুড়ে আইনশৃঙ্খলা পরিস্থিতি নিয়ে উচ্চপর্যায়ের বৈঠক, নেতৃত্বে প্রধান উপদেষ্টা ইউনূস

ছবি
জাতীয় নিরাপত্তা পরিস্থিতি নিয়ে বৈঠকে সামরিক বাহিনীর শীর্ষ কর্মকর্তাদের অংশগ্রহণ, স্থিতিশীলতা বজায় রাখতে ইউনূসের নির্দেশনা। ঢাকা, ২০ মে ২০২৫: রাজধানীর রাষ্ট্রীয় অতিথি ভবন যমুনায় আজ অনুষ্ঠিত হয় দেশের সার্বিক আইনশৃঙ্খলা পরিস্থিতি পর্যালোচনায় এক গুরুত্বপূর্ণ উচ্চপর্যায়ের বৈঠক। সভাপতিত্ব করেন অন্তর্বর্তী সরকারের প্রধান উপদেষ্টা অধ্যাপক মুহাম্মদ ইউনূস। বৈঠকে উপস্থিত ছিলেন স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টা লেফটেন্যান্ট জেনারেল (অব.) জাহাঙ্গীর আলম চৌধুরী, পররাষ্ট্র উপদেষ্টা মো. তৌহিদ হোসেন, জাতীয় নিরাপত্তা উপদেষ্টা ড. খলিলুর রহমান, সেনাপ্রধান জেনারেল ওয়াকার-উজ-জামান, নৌপ্রধান অ্যাডমিরাল মোহাম্মদ নাজমুল হাসান ও বিমানবাহিনীর প্রধান এয়ার মার্শাল হাসান মাহমুদ খান। আলোচনায় দেশের বিভিন্ন অঞ্চলের নিরাপত্তা পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করা হয় এবং সংশ্লিষ্ট বাহিনীগুলোর প্রতিবেদন উপস্থাপন করা হয়। অধ্যাপক ইউনূস আইনশৃঙ্খলা রক্ষায় নিরাপত্তা বাহিনীর ভূমিকাকে গুরুত্বপূর্ণ বলে আখ্যা দেন এবং ভবিষ্যতে আরও সমন্বিত প্রচেষ্টার নির্দেশনা দেন। আরও পড়ুন: [ অন্তর্বর্তী সরকার কীভাবে পরিচালিত হয়?] [জাতীয় নিরাপত্তা উপদেষ্টার ভূমিকা ক...

ঠাকুরগাঁওয়ে পুকুর-ডোবায় ফেলা হচ্ছে কৃষকের কষ্টের আলু

ছবি
শিরোনাম: ঠাকুরগাঁওয়ে পুকুর-ডোবায় ফেলা হচ্ছে কৃষকের কষ্টের আলু প্রতিবেদক: ঠাকুরগাঁও প্রতিনিধি তারিখ: মঙ্গলবার, ২০ মে ২০২৫ ঠাকুরগাঁও জেলায় চরম সংকটে পড়েছেন আলু চাষিরা। হিমাগারে পর্যাপ্ত জায়গা না থাকায় উৎপাদিত বিপুল পরিমাণ আলু সংরক্ষণ করতে না পেরে বস্তায় বস্তায় ফেলে দেওয়া হচ্ছে পুকুর-ডোবায় কিংবা রাস্তার ধারে। এতে একদিকে যেমন অর্থনৈতিকভাবে ক্ষতির মুখে পড়ছেন কৃষকরা, অন্যদিকে মানসিক চাপে ভুগছেন অনেকেই। জেলার সদর উপজেলার ঢোলারহাট, আঁকচা, নারগুনসহ বিভিন্ন ইউনিয়ন ঘুরে দেখা গেছে, প্রান্তিক কৃষকরা কেউ কেউ বাড়ির পাশে কাঠ বা টিনের সেড তৈরি করে আলু সংরক্ষণের চেষ্টা করেছেন। তবে দুই মাস পার হতে না হতেই পচন ধরে গেছে বেশিরভাগ আলুতে। কৃষকরা জানান, মৌসুমের শুরুতে কিছুটা দাম পাওয়া গেলেও পরবর্তীতে দাম কমে যায় এবং হিমাগারে জায়গা না থাকায় বিপাকে পড়তে হয়। স্থানীয় কৃষি বিভাগ থেকেও কার্যকর কোনো সহযোগিতা পাননি বলেও অভিযোগ তাদের। ঠাকুরগাঁও কৃষি সম্প্রসারণ অধিদপ্তরের তথ্য অনুযায়ী, চলতি মৌসুমে জেলায় ২৭ হাজার হেক্টর জমিতে আলু চাষ হয়েছে। উৎপাদন হয়েছে প্রায় সাড়ে ৮ লাখ মেট্রিক টন। অথচ জেলার ১৭টি হিমাগারের সম্মিলি...

কৃষকের দিশেহারা অবস্থা: আলু চাষে লাভের বদলে ক্ষতি

ছবি
কৃষকের দিশেহারা অবস্থা: আলু চাষে লাভের বদলে ক্ষতি বর্তমানে বাংলাদেশের বিভিন্ন অঞ্চলে কৃষকরা এক চরম সংকটে পড়েছেন। কারণ, কষ্ট করে ফলানো আলু বিক্রি হচ্ছে না, জমে আছে মজুতঘরে, এমনকি অনেক ক্ষেত্রেই আলু পচে নষ্ট হয়ে যাচ্ছে। এই পরিস্থিতি শুধু কৃষকদের আর্থিক ক্ষতিই নয়, মানসিকভাবে দিশেহারা করে তুলেছে তাদের। দেশের অর্থনীতিতে কৃষির গুরুত্ব অনেক, আর এই খাতের মূল চালিকাশক্তি হলেন কৃষক। তাই তাদের এই বিপর্যয় জাতীয় পর্যায়ে গভীর মনোযোগ দাবি করে। আলু উৎপাদন ও বাজার পরিস্থিতি বাংলাদেশের অন্যতম প্রধান শীতকালীন সবজি হলো আলু। দেশের উত্তরাঞ্চলের জেলা যেমন- রংপুর, দিনাজপুর, ঠাকুরগাঁও, জয়পুরহাট, বগুড়া, নওগাঁ, কুড়িগ্রাম ও লালমনিরহাটসহ অনেক জায়গায় ব্যাপকভাবে আলু চাষ হয়। প্রতিবছর লাখ লাখ কৃষক আলু চাষ করে আশা করেন যে, ফলন ভালো হলে বাজারে ভালো দাম পাওয়া যাবে। কিন্তু ২০২5 সালের আলু মৌসুমে চিত্রটা ভিন্ন। ফলন ভালো হলেও বাজারে চাহিদা অনুযায়ী দাম পাওয়া যাচ্ছে না। কোথাও কোথাও ২০ কেজির বস্তা ১৫০-২০০ টাকায় বিক্রি হচ্ছে, যা খরচের তুলনায় অনেক কম। অথচ উৎপাদন খরচ, সার, বীজ, সেচ ও শ্রমের খরচ মিটিয়ে একজন কৃষককে প্রতি কেজি ...

আল্লাহর উপরে ভরসা রাখুন—আলুর দাম বাড়ছে!

ছবি
আল্লাহর উপরে ভরসা রাখুন—আলুর দাম বাড়ছে! আলু—এই এক সাধারণ সবজি, যার দাম নিয়ে কখনো এত আবেগ কাজ করত না আমাদের মধ্যে। একসময় যাকে বলা হতো "গরিবের বন্ধু", সেই আলুই আজকাল বাজারে হিরার কদর পাচ্ছে। কেউ কেউ মজা করে বলছেন, “আগে মানুষ আলুর ঝোল খেত, এখন শুধু ঝোল দিয়েই চালিয়ে নিচ্ছে!” কিন্তু এই পরিবর্তনের মধ্যেও এক গুরুত্বপূর্ণ শিক্ষণীয় বিষয় আছে— আল্লাহর উপর ভরসা রাখা। আলুর দাম ও মানুষের মনঃভাব আমাদের সমাজে নিত্যপ্রয়োজনীয় জিনিসের দাম বাড়লেই যেন সবাই দিশেহারা হয়ে পড়ে। বিশেষ করে চাল, তেল, ডাল, আর আলু—এই চারটি জিনিস নিয়ে তো কথাই নেই। তবে যখন আলুর দাম হঠাৎ বাড়ে, তখন তা শুধু অর্থনীতির প্রশ্ন হয়ে থাকে না, হয়ে ওঠে সামাজিক ব্যঙ্গ-বিদ্রূপের একটি নতুন ক্ষেত্র। সোশ্যাল মিডিয়াতে তখন দেখা যায় বিভিন্ন মিম, ভিডিও, ব্যঙ্গাত্মক স্ট্যাটাস। যেমন: “আলু এখন VIP” “আলু কিনলে বিনামূল্যে এক টা গোল্ড রিং পাচ্ছেন!” “বিয়ে করতে যাচ্ছি, কনে পক্ষ আলু দাবি করেছে!” এসব নিছক রসিকতা হলেও, এর ভেতরে লুকিয়ে থাকে এক গভীর বার্তা— জীবনের এই ওঠানামা নিয়ে হাহাকার না করে বরং সৃষ্টিকর্তার উপর ভরসা রাখার শিক্ষা। আল্লাহর ...

শঠিবাড়ী এলাকায় সংঘর্ষের পর ঘটনাস্থলেই মৃত্যু, আহতদের হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছে।

ছবি
মিঠাপুকুরের শঠিবাড়ীতে হৃদয়বিদারক সড়ক দুর্ঘটনা: একজন নিহত, দুইজন গুরুতর আহত আজ রংপুর জেলার মিঠাপুকুর উপজেলার শঠিবাড়ীতে এক মর্মান্তিক সড়ক দুর্ঘটনায় একজন যুবক ঘটনাস্থলেই নিহত হন এবং আরও দুইজন গুরুতর আহত হন। স্থানীয় সূত্রে জানা যায়, সকালে ব্যস্ততম সড়কে একটি মালবাহী যানবাহন ও যাত্রীবাহী মোটরসাইকেলের মুখোমুখি সংঘর্ষে এই দুর্ঘটনাটি ঘটে। নিহত যুবকের নাম এখনো নিশ্চিত হওয়া যায়নি, তবে প্রত্যক্ষদর্শীরা জানান, তিনি স্থানীয় একজন শ্রমজীবী মানুষ ছিলেন। দুর্ঘটনার পরে ঘটনাস্থলে ভিড় জমায় স্থানীয় জনগণ এবং সঙ্গে সঙ্গে আহতদের উদ্ধার করে দ্রুত স্থানীয় হাসপাতালে পাঠানো হয়। আহতদের মধ্যে একজনের অবস্থা আশঙ্কাজনক বলে চিকিৎসকরা জানিয়েছেন। এ ধরনের দুর্ঘটনা আমাদের সমাজে এক মর্মান্তিক বাস্তবতা হয়ে দাঁড়িয়েছে। প্রতিদিন অসংখ্য মানুষ সড়কে প্রাণ হারাচ্ছেন, আহত হচ্ছেন এবং অনেক পরিবার চিরতরে দুঃখ-কষ্টে নিমজ্জিত হচ্ছে। সড়ক দুর্ঘটনা শুধু একটি ব্যক্তির ক্ষতি নয়, বরং এটি একটি পরিবারের ভবিষ্যৎ, ভালোবাসা এবং আর্থিক নিরাপত্তাকে এক মুহূর্তে ধ্বংস করে দিতে পারে। এই দুর্ঘটনার পেছনে কারণ কী? প্রাথমিকভাবে জানা যাচ্ছে, অতিরিক্...

আলুর দামে আশার আলো - কৃষক বাঁচলে দেশ বাঁচবে

ছবি
আলুর দামে আশার আলো—কৃষক বাঁচলে দেশ বাঁচে আলহামদুলিল্লাহ! আজ আলুর বাজার দেখে মনটা সত্যিই ভরে উঠেছে। অনেকদিন পর যেন একটা সুখবর পেলাম আমাদের মাটির মানুষদের জন্য। যারা ভোরবেলা মাঠে নামে, ঘামে ভেজে তাদের গা, রোদের তাপে পুড়ে খেটে চলে—তাদের কষ্ট যেন আজ কিছুটা স্বস্তির রূপ পেয়েছে। আলুর দাম ভালো। এটা শুধু একটা পণ্যের মূল্যবৃদ্ধি নয়—এটা হাজারো কৃষকের মুখে ফোটে ওঠা এক চিলতে হাসি। যারা বছরের পর বছর লোকসান গুনে হতাশায় ভুগেছে, ঋণের বোঝায় দমবন্ধ হয়েছে, আজ তারা একটু হাঁফ ছেড়ে বাঁচার স্বপ্ন দেখছে। এই দাম যেন তাদের প্রতি আমাদের দায়িত্বের স্মরণ করিয়ে দেয়। কৃষি শুধু একটা খাত নয়—এটা আমাদের অস্তিত্বের সঙ্গে জড়িত। প্রতিটি শস্যের দানায় লুকিয়ে থাকে একজন কৃষকের স্বপ্ন, তার সন্তানের ভবিষ্যৎ, তার পরিবারের ভাত-কাপড়ের ব্যবস্থা। এভাবেই যদি আমরা পাশে থাকি, ন্যায্য দাম নিশ্চিত করি, প্রযুক্তির ছোঁয়া পৌঁছে দিই মাঠে, তবে কৃষক বাঁচবে। আর কৃষক বাঁচলে— বাঁচবে দেশ। বাঁচবে ভবিষ্যৎ। আজ আলুর বাজার আমাদের শিক্ষা দিল—প্রকৃত উন্নয়ন তখনই সম্ভব, যখন দেশের মাটি ও মানুষের প্রতি ভালোবাসা থাকে বাস্তব উদ্যোগে। চ...

চিকেন নেকের কিনারে, জেগে উঠছে বাংলাদেশের গর্ব…

ছবি
চিকেন নেকের কিনারে, জেগে উঠছে বাংলাদেশের গর্ব… শিলিগুড়ি করিডোরের মাত্র ১২ কিলোমিটারের ভেতর, একটি নতুন ইতিহাস রচিত হচ্ছে। চার হাজার মিটার দীর্ঘ রানওয়ে— এ যেন আকাশ ছোঁয়ার এক বাস্তব স্বপ্ন! ৭০টি যুদ্ধবিমান একসাথে উড়বে, নামবে— বজ্রের মতো গর্জন তুলে রক্ষা করবে আকাশসীমা। এ শুধু একটি ঘাঁটি নয়, এ এক শক্তির প্রতীক , এ এক ভবিষ্যতের কৌশলঘর । আন্তর্জাতিক মানের ট্রেনিং ও একাডেমিক জোন — যেখানে গড়ে উঠবে পরবর্তী প্রজন্মের সাহসী পাইলট, চিন্তাশীল কৌশলবিদ, আর চৌকস রক্ষাকারীরা। চায়নার ৫০০ মিলিয়ন ডলারের বিনিয়োগে বাজছে উন্নয়নের ঝনঝন আওয়াজ। পাশের দেশের মুখর শব্দ, চাপা উত্তেজনা— সবকিছুর মাঝেও আমরা মাথা উঁচু করে বলি— আমরাও প্রস্তুত। এটা কেবল শুরু— আমরা শুধু “তাতেই” চলি না, আমরা তাতেই পথ তৈরি করি, বিজয় রচনা করি। চিকেন নেকের সন্নিকটে, বাংলাদেশের স্ট্র্যাটেজিক উত্থান                           Apply now  অবস্থান ও ভূরাজনৈতিক গুরুত্ব বাংলাদেশের উত্তর-পশ্চিম সীমান্তে, চিকেন নেক (সিলিগুড়ি করিডোর) থেকে মাত্র ১২ কিলোম...

মাচা পদ্ধতিতে আলু সংরক্ষণে কৃষকদের আগ্রহ বাড়ছে, নির্মিত হয়েছে ৬৫৩টি মডেল

ছবি
মাচা পদ্ধতিতে আলু সংরক্ষণে কৃষকদের আগ্রহ বাড়ছে, নির্মিত হয়েছে ৬৫৩টি মডেল বাংলাদেশের উত্তরাঞ্চলে জনপ্রিয় হয়ে উঠছে ‘মাচা পদ্ধতি’—একটি অহিমায়িত, পরিবেশবান্ধব ও সাশ্রয়ী আলু সংরক্ষণ পদ্ধতি। চাষিরা বলছেন, প্রাকৃতিক উপায়ে আলু সংরক্ষণে এই মডেল ঘরগুলো অত্যন্ত কার্যকর। প্রথাগত প্রযুক্তির টেকসই বিকল্প বাঁশ, কাঠ, ঢেউটিন, সিমেন্টের পিলার ও ককসিট দিয়ে তৈরি এই ঘরগুলো উঁচু, বাতাস চলাচলের উপযোগী ও আংশিক ছায়াযুক্ত স্থানে নির্মাণ করা হয়।  এতে আলু, পেঁয়াজ, মিষ্টিকুমড়া, ভুট্টা, কচুরমুখি ইত্যাদি ফসল সংরক্ষণ করা যায় প্রাকৃতিকভাবে, যা বিদ্যুৎ-চালিত হিমাগারের ওপর নির্ভরতা কমায়। চাষিদের জন্য বিনা খরচে সুবিধা চাষিরা জানিয়েছেন, সরকারি উদ্যোগে নির্মিত এই মডেল ঘরে আলু সংরক্ষণ করতে কোনো খরচ হচ্ছে না। ফলে হিমাগারে স্থান না পেয়ে যেসব চাষি ক্ষতিগ্রস্ত হতেন, তারাও উপকৃত হচ্ছেন। বগুড়ার কৃষক নজরুল ইসলাম বলেন, “হিমাগারে জায়গা না পাওয়ায় আমি সরকারের তৈরি মডেল ঘরে বিনা খরচে ৩০ টন আলু সংরক্ষণ করেছি। ” সরকারের লক্ষ্য ও অগ্রগতি ‘আলু সংরক্ষণ, প্রক্রিয়াজাতকরণ ও বিপণন কার্যক্রম’ প্রকল্পের আও...

"আলুর হিমাগারে অগ্রাধিকার না থাকায় পথে বসছেন স্থানীয় কৃষকরা"

ছবি
আলুর হিমাগারে কোটা বাণিজ্য: বঞ্চিত হচ্ছেন মুন্সিগঞ্জের স্থানীয় কৃষকরা তারিখ: রবিবার, ৪ মে ২০২৫  স্থান: মুন্সিগঞ্জ | রিপোর্টার: সাইফুল ইসলাম সংক্ষেপে হাইলাইট: মুন্সিগঞ্জে হিমাগারে জায়গা পাচ্ছেন না স্থানীয় কৃষকরা আগাম কোটা বুকিংয়ে উত্তরবঙ্গের আলু সংরক্ষণ ফড়িয়া ও ব্যবসায়ীদের প্রভাব ও লাভের খেলা কৃষি অর্থনীতিবিদদের সুপারিশ: স্থানীয়দের অগ্রাধিকার নিশ্চিত করা জরুরি মূল প্রতিবেদন: মুন্সিগঞ্জ সদরের কৃষক শাহ আলম তার দুই বিঘা জমিতে ফলানো ১৭০ মণ আলু নিজের বাড়ির আঙ্গিনায় সংরক্ষণ করছেন। কারণ, হিমাগারে জায়গা মিলছে না। একদিকে বাজারে আলুর দরপতন, অন্যদিকে সংরক্ষণের অযোগ্যতা—ফসল নষ্ট হওয়ার শঙ্কা এখন কৃষকদের জন্য বাস্তব এক দুঃস্বপ্ন। কোটা পদ্ধতির ফাঁদে কৃষক মুন্সিগঞ্জে তুলনামূলক দেরিতে আলুর ফলন হয়। এই সুযোগকে কাজে লাগিয়ে ফরিয়া ও বড় ব্যবসায়ীরা আগেভাগেই হিমাগার বুকিং দিয়ে ফেলেন। তারা উত্তরবঙ্গের রংপুর ও দিনাজপুর থেকে আগেই তোলা আলু এনে মজুত করেন। ফলে স্থানীয় কৃষকদের হিমাগারে স্থান পেতে বঞ্চনার শিকার হতে হয়। হিমাগার মালিকদের দাবি, তারা খালি ফেলে রাখতে পারেন না—তাই আগে আসা আলুই রাখা হয়। তবে কৃষি বিভাগ ...

কৃষকের গলার কাটা এখন আলু

ছবি
কৃষকের গলার কাটা এখন আলু আলুর মাঠে ফসল ফলেছে প্রচুর, কিন্তু হাসি নেই কৃষকের মুখে। কারণ? সেই পুরনো চিত্র—দাম নেই, খরচ ওঠে না, অথচ পরিশ্রম গেছে নদীতে। এই মুহূর্তে দেশের বিভিন্ন হিমাগারে লাখ লাখ মেট্রিক টন আলু মজুত রয়েছে, কিন্তু বাজারে বিক্রয়মূল্য কমে এসেছে উৎপাদন খরচেরও নিচে। বর্তমান বাজার পরিস্থিতি (৩০ এপ্রিল ২০২৫): রাজধানী ঢাকায় প্রতি কেজি আলু বিক্রি হচ্ছে মাত্র ১২-১৪ টাকা দরে। অথচ কৃষকের মাঠ থেকে আলু সংগ্রহ করতে খরচ পড়েছে কেজি প্রতি ১৬-১৮ টাকা। অনেক হিমাগার এখনও আলু নিতে অনাগ্রহী, কারণ ভবিষ্যতে বাজার আরও পড়তে পারে বলে আশঙ্কা। প্রান্তিক কৃষকরা বাধ্য হয়ে আলু ফেলে দিচ্ছেন, কেউ আবার গবাদিপশুর খাদ্য বানাতে শুরু করেছেন এই সবজি দিয়ে। কৃষকের আর্তনাদ: > “আমরা সার-ওষুধে দেনা করে আলু ফলাইছি। এখন আলু নিয়া হিমাগারেও ঢুকাইতে পারি না, বিক্রিও করতে পারি না। এত খাটাখাটনির ফল এই হাহাকার, এই দুঃখ!” —জয়পুরহাটের এক কৃষক। কারণসমূহ: সরকারের পর্যাপ্ত বাজার মনিটরিংয়ের অভাব মধ্যস্বত্বভোগীদের দৌরাত্ম্য কৃষিপণ্যের ন্যায্য মূল্য নিশ্চিত না হওয়া রপ্তানির সুযোগ অপ্রতুল ও নীতিগত জটিলতা প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ: ...

.শ্রমিক আন্দোলনের ইতিহাসে এক গৌরবময় দিন"

ছবি
 .শ্রমিক আন্দোলনের ইতিহাসে এক গৌরবময় দিন" মে দিবস: শ্রমিকদের অধিকার রক্ষার দিন মে দিবস, বা আন্তর্জাতিক শ্রমিক দিবস, প্রতি বছর ১লা মে উদযাপিত হয়। এটি পৃথিবীজুড়ে শ্রমিকদের অধিকার, সংগ্রাম এবং শ্রমের মর্যাদা প্রতিষ্ঠা করার একটি বিশেষ দিন। এই দিনটি মূলত শ্রমিকদের অধিকার রক্ষার আন্দোলন এবং তাদের সমাজে গুরুত্বপূর্ণ অবদানের প্রতি শ্রদ্ধা জানাতে উদযাপিত হয়। মে দিবসের ইতিহাস মে দিবসের উৎপত্তি ১৮৮৬ সালের ১লা মে থেকে। তখন যুক্তরাষ্ট্রের শিকাগো শহরে একটি ধর্মঘট শুরু হয়েছিল, যেখানে শ্রমিকরা দৈনিক ৮ ঘণ্টা কাজের দাবি জানাচ্ছিলেন। এই আন্দোলন তখন বিশ্বব্যাপী শ্রমিক অধিকার আন্দোলনের অঙ্গীকার হয়ে ওঠে। সেই সময়ে শিকাগো শহরের হে মার্কেট স্কোয়ার নামক স্থানে এক ভয়াবহ অশান্তি সৃষ্টি হয়, যেখানে পুলিশ এবং আন্দোলনকারীদের মধ্যে সংঘর্ষ ঘটে। এই ঘটনায় কয়েকজন শ্রমিক এবং পুলিশ নিহত হন। এর পরিপ্রেক্ষিতে ১৮৮৯ সালে আন্তর্জাতিক শ্রমিক সম্মেলনে ১লা মে'কে শ্রমিক দিবস হিসেবে পালনের সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়। শ্রমিকদের অধিকার মে দিবস মূলত শ্রমিকদের অধিকার আদায়ের জন্য একটি ঐতিহাসিক দিন। এটি শ্রমিকদের জন্য...

"ঋণের ফাঁদে জর্জরিত কৃষকের জীবন: কোথায় মুক্তির আলো?"

ছবি
কৃষকের আত্মহত্যা: ঋণের ফাঁদে দুঃখগাথা বাংলাদেশের কৃষক সমাজ দীর্ঘদিন ধরেই আর্থিক অনিশ্চয়তা ও মানসিক চাপের মধ্যে দিন কাটাচ্ছে। অনেকেই অবশেষে আত্মহত্যার পথ বেছে নিচ্ছেন। এ দুঃখজনক বাস্তবতার মূল কারণ হিসেবে চিহ্নিত করা যায় ঋণের দুষ্টচক্রকে। ঋণই কৃষকের সর্বনাশের শুরু চাষাবাদ শুরু করার আগেই কৃষককে হাত পাততে হয় ঋণের জন্য।  সেই অর্থে তিনি রাসায়নিক সার, কীটনাশক ও বীজ কিনে ফসল ফলানোর উদ্যোগ নেন। কিন্তু ফসল ঘরে ওঠার আগেই শুরু হয় কিস্তি পরিশোধের চাপ। আরও সমস্যা দেখা দেয় যখন দেশের প্রায় সব কৃষকের ফসল একসঙ্গে বাজারে আসে। সরবরাহ বেড়ে যাওয়ায় বাজারমূল্য কমে যায়, ফলে কৃষক বাধ্য হন লোকসানে বিক্রি করতে। এতে লাভ তো দূরের কথা, মূল ঋণ পরিশোধ করাই হয়ে পড়ে অসম্ভব।  শুধু সার ও কীটনাশকে হাজার কোটি টাকার খরচ বাংলাদেশে কৃষকরা প্রতি বছর প্রায়: ৭০০ কোটি টাকার কীটনাশক ব্যবহার করেন (৪০,৪২২ টন), ১,৬৫০ কোটি টাকার রাসায়নিক সার (৫৫ লাখ টন, গড়ে ৩০ টাকা কেজি), এবং ৩,২০০ কোটি টাকার বীজ আমদানি করে চাষাবাদ চালিয়ে যান। শুধু সার ও কীটনাশকের পেছনেই খরচ হচ্ছে প্রায় ২,৩৫০ কোটি টাকা, যার ...